禁煙は育毛効果バツグン！

 

 

育毛剤の主な効果の一つとして、血行促進があります。

頭皮の毛細血管を拡張して、より多く毛乳頭へ

栄養が運ばれるようにする為です。これにより育毛・発毛が促進されます。

しかし、喫煙によってニコチンの作用で血管が収縮され、抹消血管の

血流が著しく阻害されてしまいます。つまり、

せっかく育毛剤で血行促進しても、喫煙によってその効果が

相殺されてしまうのです。

さらに喫煙は、ビタミンやミネラルといった、育毛に

かかせない体内の栄養素を大量に破壊し、代謝機能の低下を招きます。

また、ニコチンのmg数により違いはあるものの、育毛環境に

悪影響を与える点では、あまり変わりません。

 

 そうは簡単に喫煙はできない・できるもんでないですが、

髪・頭皮の為にも喫煙を少し控えて頂けるとありがたいですね。

喫煙によってビタミンの栄養素破壊されますので、

ぜひ、意識してビタミン補給しましょう。

※ビタミンB類・・豚肉・ウナギ・アサリ　→皮膚の新陳代謝を促す。

※ビタミンC　・・ブロッコリー・キウイ　→抵抗力を高める。対ストレス

※ビタミンA　・・かぼちゃ・人参　　　　→細胞分裂を正常化

まだまだ、ありますが参考までに。

 

 

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